受访人：一水（化名，15岁，九年级，信息学奥赛选手）和一水妈妈

采访者：小鬼头编程

【一水采访】

一、起点与低谷：从满怀期待到自我怀疑

采访者：先和大家介绍一下你的信竞学习经历吧。

一水：我从七年级正式开始系统学习 C++，八年级第一次参加CSP-J比赛，只取得了 100 分的成绩。这个分数对当时的我打击很大，我一度认为自己在信息学领域缺乏天赋，加上训练态度不够专注、投入不足，便选择暂停课程、放弃备赛，陷入了很长一段时间的自我否定与迷茫。

采访者：那段低谷期，你是怎样的状态？

一水：我不愿接触任何与 C++ 相关的内容，既自暴自弃，又心有不甘。电脑任务栏上的 Dev-C++始终存在，每次开机都提醒我曾经的选择。直到偶然点开洛谷，看到距离 CSP-J/S 仅剩一百多天，我突然意识到，自己过往学习过的诸多事物，大多以放弃收场。这一次，我不想再逃避，我想直面自己 “容易放弃” 的弱点，重新回到赛场。

二、重启与坚持：在孤独中重建体系

采访者：决定回归后，你的训练与心态发生了哪些变化？

一水：八升九暑假，我正式重启信奥备赛。回归后我发现，曾经水平相近的同伴已大幅进步，这种差距让我一度感到孤独，但也成为我沉下心训练的动力。

我不再浮躁应付，而是以查漏补缺、构建体系为核心：针对每道题目中遗漏的知识点逐一查阅、深度理解，结合当初学习的经历复盘巩固，把零散知识点通过题目串联成体系；同时进行专题化、针对性训练，利用下半学期、国庆假期与日常空余时间稳步提升。

我从小就习惯追问本质、理解透彻，这份思维习惯也帮助我在算法与逻辑学习中，不只停留在 “会写代码”，而是真正弄懂 “为什么这样解”。

三、突破与蜕变：从关注分数到战胜自己

采访者：重启备赛后，你在考试与学习上有哪些心得？

一水：经过系统备战，我在当赛季实现突破，拿下CSP-J/S 双一等奖，其中入门组 230 分，提高组 160 分。考场上我也形成了更成熟的策略：先通读全题、合理分配时间，将解题思路清晰写在研讨纸上，理清逻辑再编写代码，避免因读题失误或思路混乱导致前功尽弃。

更重要的是，我不再被分数绑架。小鬼头编程的王老师曾告诉我，CSP 只是成长路上很小的一站，未来还有更重要的考验，而直面恐惧、坚持不放弃的品质，远比一次成绩更有价值。当我把目标从 “拿高分” 转向 “战胜自己”，反而能更从容地发挥水平。

编程也教会我程序化解决问题：不只搞定一道题，更要掌握一类题的解法；同时我深刻体会到，数学是编程的核心支撑，基础不牢则后续寸步难行，扎实根基比追求速成更重要。

四、感恩与展望：带着支持继续前行

一水：最想感谢我的妈妈。在我决定重返信竞、重新投入训练时，她给予了我毫无保留的支持与理解，这份后盾是我坚持下来的重要力量。

未来，我会带着这次逆袭的收获继续稳扎稳打，在接下来的 MIP 考试中全力以赴，也希望自己始终保持直面困难的勇气，在信息学的道路上走得更稳、更远。

【一水妈妈采访】

一、成绩与惊喜：看到孩子真正的力量

采访者：孩子这次 CSP 成绩如何？得知成绩时您是什么心情？

一水妈妈：孩子入门组 230 分，提高组 160 分，拿到了双一等奖。我第一时间就想告诉他，我的孩子是有思想、有韧劲的，他认定要做的事，就一定要迈过那个坎。哪怕是一道不会的数学题，他也能沉下心钻研一两个小时，这份执着一直都在。

采访者：孩子是从什么时候开始接触编程的？

一水妈妈：他从小就爱钻研，学乒乓球会研究手法、主动请教。最开始我带他去书店买编程书自学，效果并不理想；后来尝试线上课程，遇到问题孩子无法解决、家长也帮不上忙，最终选择来到线下系统学习。

三、低谷与煎熬：最担心的不是成绩，是孩子的心理

采访者：孩子去年失利、停训的那段时间，您最担心什么？

一水妈妈：去年他没考好，对自己要求又高，心理压力特别大，甚至痛哭流涕。我当时最害怕他心理出问题，就劝他先停下，这一停就是八个月，一道题都没刷，电脑也收起来了。

那段时间我也很纠结：一方面孩子不甘心，另一方面我不敢赌。 万一再学一年还是不行，文化课落下、又面临中考，双重压力孩子扛不住。

采访者：是什么契机让孩子重新开始学习编程？

一水妈妈：他和同学见面还会聊起编程，心里始终放不下。有一天他问我：“妈妈，这个暑假你带我出去玩吗？” 我答应他并计划预算 5000 元。结果他认真地说：“不出去玩了，你把这笔钱给我，我要继续学编程。”

那一刻我被打动了，也下定决心全力支持他。

五、全力以赴：从早到晚的自律与坚持

采访者：恢复训练后，孩子有多努力？

一水妈妈：他真的拼尽全力。十几天集训，从早学到晚，经常到凌晨 12 点还在钻研。因为落下过进度，他主动找老师要题目、反复回看上课视频，有时候躺在床上抱着电脑，侧着身子也要把视频看完。

我常常催他睡觉，他总说 “再看完这一段”。这份热爱，已经成为他能安抚情绪、支撑自己的力量。

六、编程带来的改变：不止竞赛，更是成长

采访者：学编程对孩子的文化课和性格有哪些影响？

一水妈妈：变化非常明显。以前他爱动、坐不住，现在能沉下心自主学习；文化课不仅没受影响，反而稳步提升，七年级年级 130 名，后来 122 名，八下到 102 名，这次期中考试进步到年级 91 名。

编程锻炼了他的逻辑思维与专注力，反过来帮了文化课很大的忙。

采访者：对想学编程或正在学信奥的孩子家长，您有什么建议？

一水妈妈：如果孩子真心喜欢、愿意坚持，家长一定要全力支持、多鼓励，不要轻易打击、让孩子放弃。我之前在这一点上做得不够好，也希望其他家长不要走我的弯路。

孩子的目标很清晰：未来想从事数学与计算机相关方向，先稳住一等奖成绩，进入高中后继续在更高层次学习。